Tarieven

Ademcoaching

Individuele Ademsessie	1,5 uur	€155,-
Duo Ademsessie	2 uur	€190,-
Groepssessie 5 personen	2,5 uur	€70,- p.p.

Ademkracht- Burn-out re-integratie traject

Ben je herstellende van een burn-out dan biedt Respira een speciaal traject Ademkracht.

Het traject bestaat uit een intakegesprek en 5 sessies van 1,5 uur leer. Je leert je stressoren beter te herkennen en ongezonde stress tegen te gaan door het parasympatische deel van jouw zenuwstelsel, jouw ingebouwde rempedaal, te activeren.

Het traject versterkt het positieve effect van reguliere coaching bij burn-out. De coaching- of ontwikkelvraag wordt dan meegenomen in het Ademkracht traject. Uiteraard is het traject ook zonder reguliere coaching effectief.

Ademkracht traject	€750,-
Aanvullend intake gesprek werkgever/leidinggevende of coach	€150,-

Epiphora

Om de methode goed aan te leren wordt aangeraden drie begeleide sessies te volgen.

Een eerste sessie duurt 1,5 uur. Na een week volgt een tweede sessie van een uur. De derde en laatste sessie wordt twee weken na de tweede sessie gepland.

Eerste Epiphora sessie	1,5 uur	€155,-
Tweede Epiphora sessie	1 uur	€125,-
Derde Epiphora sessie	1 uur	€125,-

 

Online Epiphora sessie

Het is mogelijk de tweede & derde sessie online te volgen. Voorwaarden daarvoor worden besproken tijdens de eerste sessie op praktijk.

 

Epiphora bij u thuis

Het is ook mogelijk om een Epiphora sessie bij u thuis te houden. In een telefonische intake bespreken we de voorwaarden

 

Epiphora Workshop

Regelmatig organiseert Respira workshops waarin je samen met andere deelnemers in 4 uur de methode aanleert. Kijk op de agenda wanneer je kunt deelnemen. De kosten bedragen €200,- inclusief lunch.