Epiphora coaching

De missende link bij het onverklaard uitblijven van herstel

Naast mijn opleiding tot ademcoach volgde ik ook de opleiding tot Epiphora coach.
De Epiphora Methode is een zelfgenezingsmethode die voor verlichting kan zorgen voor mensen met chronische, vaak onverklaarbare en niet altijd begrepen pijnklachten. Het is een reeks simpele oefeningen waarmee je de doorbloeding verbetert en klachten afnemen of zelfs verdwijnen.

Een slechte doorbloeding van je brein kan ervoor zorgen dat je allerlei klachten ontwikkelt en in stand houdt, zoals steeds terugkerende migraine, vermoeidheid en concentratieproblemen.

Een slechte doorbloeding van het brein kan er ook voor zorgen dat je niet meer volledig herstelt van bijvoorbeeld Covid, een whiplash, een hersenschudding of een burn-out.

Ook een verkeerde houding en langdurige stress en hoog ademen kunnen ervoor zorgen dat de bloedtoevoer in meer of mindere mate wordt beperkt.

Heb je last van:

Heb je long Covid klachten, een whiplash of een hersenschudding gehad en word je maar niet de oude? Dan is de kans groot dat de doorbloeding in je brein niet optimaal is. De Epiphora Methode kan ervoor zorgen dat deze klachten afnemen of zelfs verdwijnen.

De Epiphora Methode

De Epiphora Methode is een combinatie van adem- en mobilisatietechnieken en heeft als belangrijkste doel: het herstellen van de doorbloeding en drainage van de hersenen bij een verstoorde Cirkel van Willis. De cirkel van Willis is een netwerk van slagaders midden in je brein, dat het halsslagadersysteem verbindt met de nekslagaders en zo de hersenen optimaal van bloed voorziet. Bij 2/3 van de mensen is de cirkel van Willis niet goed aangelegd. Als er vanuit de nekslagaders niet voldoende bloed naar het brein kan komen, krijgt met name het achterste deel van je brein niet genoeg bloed. Dit geeft problemen in het brein, maar zorgt er ook voor dat alle bloedvaten in het lichaam verkrampen. Dat zorgt voor onverklaarbare chronische klachten.

Ook in een gezond lichaam kan de doorbloeding naar je brein flink verstoord raken. De nek kan na een ongeluk of gewoon door een slechte houding op het werk of op school blokkeren en dan kan er niet genoeg bloed omhoog stromen naar het brein. Met allerlei klachten tot gevolg. De Epiphora Methode is een reeks simpele oefeningen waarmee je zelf deze doorbloeding weer op orde brengt. Hiermee heb je gereedschap om zelf je herstel te bevorderen. In de Epiphora methode leer je door speciale rekkingen, de juiste beweeghouding en een eenvoudige ademtechniek de doorbloeding in je hoofd te normaliseren.

Hoe gaat het in zijn werk?

Herken je symptomen en denk je dat deze methode iets voor je kan betekenen? Maak dan een afspraak. Epiphora kent elementen uit ademwerk, haptonomie, fysio/manuele therapie en transpersoonlijke psychologie. Het is belangrijk dat je de oefeningen goed aanleert zodat je ze zelf thuis kunt blijven toepassen. Meestal zijn 3 afspraken genoeg om de methode te leren, te fine tunen en te verdiepen. De eerste afspraak duurt 90 minuten, de volgende twee 60 minuten. Een online sessie behoort ook tot de mogelijkheden.